Hay dos tipos de empuje frontal: deslizarse hacia adelante y dar un paso adelante. Al deslizarse hacia adelante, la misma pierna permanece al frente. Al avanzar, la pierna trasera va por delante. En el video a continuación, los primeros ejemplos involucran el deslizamiento hacia adelante, y los segundos ejemplos incluyen un paso adelante.

Los siguientes puntos deben de tenerse en cuenta al empujar:

1. Cubrir al oponente adecuadamente para que no tenga ninguna opción para contraatacar.
2. Empujar con la pierna trasera.
   
3. Todo el movimiento debe de ser suave.
   

Por favor, haga clic en la imagen o el título a continuación para ver el video

ENLACES

Visión General