LA DANZA DEL TAIJI Y EL TAIJIQUAN GENUINO

La misma forma es utilizada en la danza del Taiji y en el Taijiquan genuino, pero en la primera es para demostraciones, y la última es para su aplicación en el combate


Pregunta

He estado hablando con mi esposa y planeamos tomar clases de Tai Chi. Quiero aprender más sobre la historia, así como los aspectos espirituales y mentales del arte. ¿Qué recomendaciones le ofrecerías a un futuro estudiante?

Robert, EEUU


Primero, decidir si desea practicar el baile de Tai Chi o el auténtico Tai Chi Chuan. El baile de Tai Chi le brindará beneficios como el equilibrio y la gracia, así como la recreación y la socialización. El genuino Tai Chi Chuan le brinda buena salud, vitalidad, eficiencia de combate, frescura mental y alegría espiritual.

Si está satisfecho con el baile de Tai Chi, es fácil encontrar un instructor, y su práctica es generalmente fácil y divertida. Encontrar un verdadero maestro de Tai Chi Chuan es muy difícil, practicarlo es aún más difícil, pero las recompensas valen la pena.

La historia de la danza del Tai Chi es de unos cincuenta a cien años. No hubo un momento específico en el tiempo cuando comenzó el baile de Tai Chi, y no hubo fundadores. El baile de Tai Chi se desarrolló, o más bien degeneró en el Tai Chi Chuan genuino, tal vez hace unos cien años, pero se ha acelerado rápidamente en los últimos cincuenta años.

Hoy, como una estimación aproximada, más del 90% de los que practican Tai Chi, practican la versión de danza degenerada, y no la versión original genuina. Un factor notable es que aquellos que practican el baile de Tai Chi generalmente no saben que lo están haciendo; Ellos piensan que están haciendo genuino Tai Chi Chuan.

Una manera simple y efectiva de averiguar si el suyo es el baile de Tai Chi o el Tai Chi Chuan es la siguiente. Como el Tai Chi Chuan genuino es un arte marcial interno, puede descubrirlo si ha aprendido (o aprenderá) algo interno y marcial en su arte. Si no está seguro, puede contar con que no lo ha aprendido; Si lo ha hecho, seguramente lo sabrá.

El Tai Chi Chuan tiene una historia de más de setecientos años. Su "fundador" fue el gran sacerdote taoísta Zhang San Feng, quien lo desarrolló a partir del Shaolin Kungfu. Primero fue llamado el Puño Largo de Wudang. Más tarde, el general-erudito Chen Wang Ting lo llamó Tai Chi Chuan, que significa "Cosmos Kungfu".

No hay mucho que se pueda considerar espiritual o mental en el baile de Tai Chi. Aunque en teoría muchos instructores de baile de Tai Chi pueden decir que su arte es rico en filosofía taoísta que presta mucha atención al espíritu o la mente, en la práctica prácticamente toda su atención se presta a asuntos físicos, como la forma de coordinar sus manos y piernas, y como moverse con gracia.

Por otro lado, el entrenamiento genuino de Tai Chi Chuan implica cultivar los "tres tesoros", a saber, jing, qi y shen, que son materia, energía y espíritu o mente. De hecho, cada movimiento en el Tai Chi Chuan genuino es un entrenamiento de la energía y de la mente.

Desarrollar fuerza interna es un aspecto muy importante del Taijiquan genuino

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