EL INCREÍBLE CURSO INTENSIVO DE TAIJIQUAN

Las metas del curso son adquirir habilidades para la salud, vitalidad, longevidad y eficiencia de combate.

He hecho una declaración extravagante en mi "Libro completo de Tai Chi Chuan" de que más del 90% de los practicantes de Taijiquan obtiene menos del 10% de los beneficios proporcionados por el Taijiquan, que generalmente se escribe como "Tai Chi Chuan" en Inglés.

La declaración, aunque extravagante pero verdadera, se basa en los siguientes hechos. El Taijiquan es un arte marcial interno ¡pero no hay nada interno ni nada marcial en el Taijiquan practicado por más del 90% de sus practicantes en todo el mundo! Lo que practican es solo una forma externa de Taiji, o danza Taiji. Muchos practicantes le ponen sal a la herida añadiéndole música a su baile.

Ni siquiera es un baile saludable. Una encuesta mostró que más del 60% de los bailarines de Taiji habían tenido lesiones de rodilla. Creo que estas lesiones de rodilla se debieron a que los practicantes realizaron posturas erróneas las cuales les llevaron también a tener problemas de espalda.

Estos son más del 90% de las prácticas que se realizan en la forma de Taiji externo, la danza de Taiji, que no tienen fuerza interna y no se pueden utilizar sus técnicas de Taijiquan para el combate, las características de los que se conoce en Taijiquan. Esto se debe a la fuerza interna. Debido a que no está entrenado un Taijiquan como un arte marcial, su entrenamiento no le otorga cualidades que puede usar no solo en el combate sino también en su vida diaria, como estar relajado, tomar decisiones rápidamente y tener confianza. Si tienen estas cualidades, como la buena salud y la confianza, es por otros factores y no por su entrenamiento de Taiji.

Para que los practicantes de Taijiquan obtuvieran estos 90% de beneficios, se introdujo por primera vez el Curso intensivo de Taijiquan. El Curso Intensivo de Taijiquan se benefició mucho del anterior Curso Intensivo de Kungfu de Shaolin, aunque el material del curso de estos dos cursos fue bastante diferente. Es increíble que el material del curso, que debe conocer cualquier maestro de Taijquan genuino, se enseñe a los participantes del curso en unos pocos días.

Al igual que en el Curso intensivo de Kungfu Shaolin, los participantes en el Curso intensivo de Taijiquan revisan las posturas básicas, que constituyen la categoría más importante de ejercicios para desarrollar la fuerza interna, que a su vez contribuye a la buena salud, la vitalidad y la longevidad, así como a un rendimiento óptimo. y alegrías espirituales. Los participantes del curso luego aprenden los movimientos y patrones básicos del Taijiquan, incluido el famoso principio de "comenzar con la pierna hacia atrás, girar la cintura y terminar con las manos", y los patrones que forman la secuencia típica del Taijiquan, "Agarrar la cola del gorrión".

Dos características especiales del Curso de Taijiquan Intensivo, que no se encuentran en el Curso de Kungfu Intensivo de Shaolin, son Tui Sau, o Pushing Bands, y Da Sau, o Striking Hands.

Hay dos partes en Empujar las manos, a saber, estacionarias y móviles. Las habilidades de combate importantes, como estar relajado, la sensibilidad, fluir con el impulso del oponente y neutralizar la fuerza del oponente, se aprenden en las Manos que empujan estacionarias. Cuatro técnicas principales, que son empujar hacia adelante, empujar desde la izquierda, empujar desde la derecha y empujar desde la parte posterior, se enseñan en la primera parte de Mobile Pushing Hands, y cuatro tácticas, que son ataque continuo, ataque confuso, contraataque inmediato Y la intercepción, se enseñan en la segunda parte.

Hay 12 secuencias de combate en el curso intensivo de Taijiquan. Estas 12 secuencias de combate del Taijiquan no solo ponen en práctica todos los principios importantes del Taijiquan, sino que también incluyen las cuatro categorías de ataque, a saber, golpear, patear, talar y chin-na. Cuando un practicante puede aplicar estas 12 secuencias de combate, él (o ella) puede manejar cualquier forma de ataque, independientemente del tamaño, la edad o el género del practicante, por el cual el Taijiquan es famoso.

Tenemos que agradecer al gran Zhang San Feng por integrar los tres aspectos del kungfu, a saber, físico, energía y espíritu, en una sola unidad. Por lo tanto, cuando practicamos Taijiquan, realizamos el triple cultivo. En otras palabras, no es necesario introducir desde fuera el entrenamiento de arte interno y el cultivo espiritual cuando practicamos Taijiquan. La práctica del Taijiquan mismo es el triple cultivo, es decir, el cultivo de lo físico, la energía y el espíritu.

El curso intensivo de Taijiquan es increíble. En solo unos días, los participantes del curso aprenden material que los maestros de Taijiquan genuinos deben conocer.

Gran maestro Wong Kiew Kit
12 de diciembre de 2016

El Taijiquan es un arte marcial, no un baile

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