Desarrollando Varias Habilidades en el Empuje de Manos Estático – Shaolin Wahnam Madrid

DESARROLLO DE DIVERSAS HABILIDADES EN EL EMPUJE DE MANOS ESTÁTICO

Es útil preguntar ¿por qué practicamos Empuje de Manos?

Las siguientes habilidades se pueden desarrollar en el Empuje de Manos Estático:

  1. Estar relajado.
  2. Sentir al oponente.
  3. Seguir el movimiento del oponente.
  4. No ir contra el movimiento del oponente.
  5. Desarrollar fuerza interna.

Practique Empuje de Manos Estático  durante al menos un mes.


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